幸福治愈心硬

研究证明,笑有助于降低压力,愤怒

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照片信贷布里奇特·史密斯

伊甸琼斯,特约撰稿人

笑,所有的人当中本能地知道建立关系,引导人们
通过艰苦的一天。在美国心脏协会科学会议科学研究
揭示了一个很好笑减轻压力,有助于减少愤怒,甚至镇痛-to学位。

收集了数百年的研究解释了笑声方式的效果
今天的程度,但是从实验只是告诉一个有趣的笑话,并要求患者如何演变
他们觉得。今天的科学家们发现,眼睛接触,笑气,只是讲故事引出一些
笑。一会儿笑,医生看病人的生命体征,以获得如何准确的读数
幸福会影响他们。

因为压力的愤怒增加,但很好笑缓解问题。
想象应力巨人和笑声大卫。一旦有人笑,他或她的大脑会释放出
激素和内啡肽寻求从压力干任何有害的化学物质。很长的故事
总之,他们彼此争斗和笑声总是获胜。

研究说,学校产生应力于青壮年。减少一些这
压力,笑必须成为一个熟悉的声音,通过学校的大厅到处响起。
谁也不知道通过什么日子别人的经验,所以让别人感觉更好
今天和帮助他们笑。